
Kalorie w płatkach kukurydzianych: wszystko, co musisz wiedzieć
Płatki kukurydziane są popularnym wyborem na śniadanie dla wielu osób, ale ile kalorii tak naprawdę zawierają? Jedna porcja standardowych płatków kukurydzianych o wadze 30 gramów zawiera około 110 kalorii. Warto jednak pamiętać, że ilość kalorii